Как правильно сделать отбеливание зубов в домашних условиях?

01.03.2025 16 657

Белоснежная улыбка — это не только признак здоровья, но и уверенности в себе. Но как добиться желаемого результата, не выходя из дома, и при этом не навредить эмали? Безопасное отбеливание зубов дома возможно, если выбрать правильные методы и избегать популярных, но агрессивных средств. В этой статье разберем проверенные способы осветления эмали без риска для зубов и десен.

Домашнее отбеливание – альтернатива кабинетным методам, также способная дать отличный результат. Главное проводить отбеливание правильно, чтобы не навредить эмали зубов и ротовой полости в целом.

Особенности домашнего отбеливания

Домашнее отбеливание зубов может быть эффективным, если подойти к нему с умом. Важно учитывать не только скорость результата, но и безопасность эмали, чтобы избежать повышенной чувствительности и повреждений. Некоторые методы дают мягкое осветление, другие — заметный эффект, но требуют осторожности. Разберем самые популярные способы и их особенности, чтобы вы могли выбрать оптимальное отбеливание зубов в домашних условиях.

Каппы

Это силиконовые накладки, внутрь которых заливается осветляющий гель. Они позволяют добиться равномерного эффекта, так как средство для отбеливания зубов в домашних условиях распределяется по всей поверхности эмали. Процедура требует регулярности: носить каппы нужно от нескольких часов в день до ночного применения, в зависимости от концентрации геля. Это один из самых действенных способов отбеливания зубов в домашних условиях без вреда, но важно подбирать индивидуальные каппы, чтобы избежать раздражения десен.

Отбеливающие гели

Гели содержат активные вещества, проникающие в эмаль и растворяюющие пигменты. Они наносятся с помощью кисточки или шприца, а затем могут фиксироваться каппами или оставаться на зубах без дополнительного воздействия. Такой метод считается эффективным, но при неправильном применении может вызвать повышенную чувствительность. Отбеливание зубов дома с помощью гелей возможно только при строгом соблюдении инструкции и ограниченном времени воздействия средства.

Полоски для отбеливания

Отбеливающие полоски пропитаны специальным гелем и фиксируются на зубах на определенное время. Они удобны в применении, но осветляют эмаль неравномерно, особенно если зубы имеют анатомические особенности. Этот способ подходит тем, кто хочет быстро улучшить цвет улыбки, но его нельзя назвать самым безопасным при длительном использовании. Вред отбеливания зубов в домашних условиях проявляется при слишком частом применении полосок, так как активные компоненты могут истончать эмаль.

Отбеливающая зубная паста

Пасты с отбеливающим эффектом работают за счет абразивных частиц и ферментов, которые расщепляют налет. Они не дают мгновенного результата, но при регулярном применении помогают осветлить эмаль на 1–2 тона. Чтобы такео отбеливание эмали зубов в домашних условиях было результативным и безопасным, важно выбрать пасту с мягким составом и чередовать ее с реминерализующими средствами.

Народные средства

Сода, активированный уголь, лимон и перекись водорода — популярные способы отбеливания зубов в домашних условиях народными методами. Они дают быстрый эффект, но могут серьезно повредить эмаль и вызвать раздражение десен. Особенно агрессивно действует лимонный сок и сода, разрушающие верхний слой зубов. Если выбирать самый лучший способ осветления эмали без риска, лучше отдать предпочтение профессиональным средствам с безопасными формулами.

Как подготовиться к отбеливанию?

Перед тем как приступить к осветлению эмали, важно подготовить зубы, чтобы минимизировать риски и повысить эффективность процедуры. Неправильный подход может привести к повышенной чувствительности, повреждению эмали или даже воспалению десен. Вот основные рекомендации по подготовке:

• пройти профессиональную гигиеническую чистку, чтобы удалить зубной налет;
• вылечить кариес и устранить воспалительные процессы в деснах, так как агрессивные вещества могут усугубить проблемы;
• укрепить эмаль с помощью реминерализующих гелей или паст с фтором и кальцием;
• в течение нескольких дней перед процедурой исключить из рациона продукты с пищевыми красителями в составе, чтобы эмаль была менее подвержена впитыванию пигментов;
• подобрать средство для отбеливания зубов в домашних условиях, учитывая чувствительность эмали.

Стоит учесть, что если на передней поверхности зубов есть пломбы, после отбеливания они, скорее всего, будут выделяться на фоне отбеленной эмали.

Как продлить эффект отбеливания?

После отбеливания важно правильно ухаживать за зубами, чтобы сохранить полученный эффект надолго. Эмаль становится более восприимчивой к внешним воздействиям, поэтому без должного ухода цвет может быстро потемнеть. Соблюдение простых этих правил поможет поддерживать белизну улыбки

• в первые 48 часов соблюдать «белую» диету — исключить кофе, чай, красное вино, ягоды и другие красящие продукты;
• отказаться от курения, так как никотин провоцирует образование желтого налета;
• использовать зубную пасту для поддержания белизны, но без агрессивных абразивов, чтобы не повредить эмаль;
• регулярно пользоваться ополаскивателями и ирригатором для тщательного очищения полости рта;
• раз в несколько месяцев проводить поддерживающее отбеливание эмали с помощью мягких средств, рекомендованных стоматологом.

Потемнение эмали могут вызвать некоторые лекарства.

Современная стоматология предлагает много вариантов профессионального отбеливания, от обычной тщательной чистки до химических методов воздействия. Перед тем, как прибегать к любому из описанных выше методов, необходимо проконсультироваться с врачом.