Запах изо рта

Запах изо рта – это не только неприятные ощущения для самого человека и его собеседника, но и признак серьезного заболевания, которое требует оперативного лечения. В противном случае последствия могут быть очень печальными – вплоть до потери зубов.

Запах изо рта: причины

• недостаточная гигиена полости рта
• заболевания зубов и десен
• заболевания органов дыхания
• курение
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы
• употребление пищи, имеющей острый запах
• прием некоторых лекарственных препаратов

Как определить свой запах изо рта?

• спросить у близких людей, этого вопроса не стоит стесняться и пусть вам лучше скажут близкие и родные, чем это будет отталкивать собеседников
• спросить у лечащего зубного врача
• проверить самостоятельно: для определения запаха можно провести ложкой по основанию языка и снять немного белого налета – именно такой запах у вас изо рта, который чувствуют окружающие люди

Запах изо рта: как устранить?

Если причина – курение

Естественно, наиболее оптимальным способом решения проблемы неприятного запаха станет отказ от курения. Но курильщикам со стажем не стоит настраиваться на то, что запах пройдет сразу после выкидывания сигарет в мусорный бак. Для того, чтобы состояние слизистой рта нормализовалось, потребуется определенное время, в течение которого необходимо уделить максимальное внимание уходу за полостью рта.

Если причина – бактерии

Бактерии вызывают зубной налет, который скапливается на зубах, деснах и языке. И зачастую налет и провоцирует появление неприятного запаха изо рта. Для того, чтобы устранить эту причину необходимо два раза в день чистить зубы и десны зубной щеткой и пастой. При этом важно не забывать и о языке, ведь ученые доказали, что именно на языке скапливается самое большое количество бактерий! А после еды следует удалять остатки пищи из межзубных промежутков, а также ополаскивать полость рта хотя бы обычной водой.

Если причина – заболевания зубов и десен

Неприятный запах изо рта, как правило, не появляется сам по себе. Последите за состоянием зубов и десен – возможно появление налета на зубах, черных кариозных полостей, десны могут опухать, краснеть и даже кровоточить. Все это говорит о появлении какого-либо заболевания полости рта, которое требует немедленного лечения, в противном случае возможен переход болезни в более тяжелую стадию и даже безвозвратная потеря зубов.

Если причина – болезни организма

В некоторых случаях неприятный запах изо рта могут вызывать различные заболевания организма. К ним относятся болезни желудка и кишечника, легких, носа или горла, а также эндокринной системы. В этом случае даже регулярная чистка зубов не поможет. Для того, чтобы удалить неприятный запах изо рта, необходимо устранить причину, а именно вылечить заболевание, которое спровоцировало его появление.

Запах изо рта: народные средства

Наравне с обращением к специалисту для улучшения кровоснабжения десен, уменьшения воспаления и нормализации запаха изо рта возможны полоскания и ванночки для десен из различных трав и овощей:

• яблоки: очень полезны для десен, кроме того, удаляют неприятные запахи. Необходимо употреблять в свежем виде
• полынь: полоскания проводить несколько раз в день, также можно делать ванночки из настоя (2 столовые ложки полыни на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут)
• перечная мята: возможны полоскания или ванночки для десен (1 столовая ложка сухой мяты на 0,5 литра кипятка, настаивать 1 час)