Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях
26.09.2018 97 111
Любовь Ивановна Копылова | стоматолог-терапевт
Стоматология ReSmile
Эмаль состоит из кальция, фтора и других минеральных элементов. Она обеспечивает зубам гладкость и блеск, защищает от воздействия пищевых кислот и механического воздействия. По мере воздействия неблагоприятных факторов и в результате старения организма эмаль желтеет, истончается и утрачивает блеск. На ее поверхности появляются кариозные пятна. В результате повышается чувствительность зубов и вероятность развития кариеса.
Характеристики эмали у каждого человека индивидуальны. Чем она толще, тем дольше сохраняется здоровье зубов. Различна толщина эмали на разных участках зуба: на жевательной поверхности этот показатель выше, возле корней несколько снижается.
Негативные факторы, влияющие на эмаль снаружи и изнутри, изменяют соотношение составных частей эмали зуба. Недостаток минералов способствует истончению эмали, повышению ее пористости. В образовавшиеся пустоты поступают красящие компоненты еды, что вызывает изменение цвета, снижение защитных качеств и разрушение.
Почему так происходит?
Постепенному повреждению эмали способствует ряд причин:
- Наследственная предрасположенность – значительно повышается вероятность проблем с зубами у детей, если они были у родителей;
- Разрушению эмали способствует диабет и болезни ЖКТ;
- Неравномерная нагрузка и повышенное истирание зубов вызывает неправильный прикус;
- Неправильно выбранная зубная щетка и паста, чистка зубов с чрезмерным нажимом;
- Состав и количество слюны, изменяющиеся под влиянием некоторых продуктов питания;
- Злоупотребление продуктами питания, содержащими вещества, растворяющие эмаль (например, цитрусовыми).
Зубная эмаль не может самостоятельно регенерироваться, но на начальной стадии повреждения ее можно укрепить самостоятельно и получить хорошие результаты. Если разрушение эмали не является результатом заболевания, можно заняться ее восстановлением самостоятельно. Для этого используют гели и специальные пасты, народные средства.
Нужно:
- Составить полноценный рацион питания, включающий продукты, богатые фтором и кальцием;
- Свести к минимуму или исключить вредные привычки, отрицательно влияющие на состояние зубов.
Предварительно следует получить консультацию стоматолога, чтобы:
- Убедиться в отсутствии кариозных участков или поражений эмали, восстановить которые самостоятельно не получится;
- Получить помощь в выборе подходящей щетки и зубной пасты.
Что можно предпринять самостоятельно
На начальных стадиях разрушения эмали можно проводить восстановление самостоятельно. Существующие для этого способы следует применять аккуратно, желательно предварительно посоветоваться с врачом.
Специальные зубные пасты
Можно приобрести зубную пасту с лечебным эффектом, восстанавливающую эмаль. Эти средства содержат специальные компоненты:
- Лактат кальция, заполняющий микропоры и устраняющий трещины;
- Фторид натрия, образующий защитную пленку на поверхности эмали;
- Комплекс фосфатов, выравнивающий и насыщающий зубную эмаль;
- Повышенное содержание кальция, заполняющего дентинные каналы;
- Пасты с фосфатом и кальцием, восстанавливающими зубные ткани
- Комплекс минералов с ионами калия с реминерализирующим эффектом;
- Составы с ионами магния, фосфора и кальция, с морской солью;
- С комплексом лечебных трав, способствующих наращиванию эмали и активизации кровообращения в деснах.
Как используют средства для реминерализации
Специальные реминерализирующие средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Эти препараты успешно восстанавливают эмаль на ранних стадиях повреждения:
- Состав следует распределить щеткой, как при обычной чистке зубов, держать во рту не менее минуты;
- Не принимать пищу в течение 40 минут и не пить после проведения процедуры.
Использование мягкой щетки
Если имеет место разрушение эмали, стоматологи рекомендуют не использовать жесткие щетки, так как грубые щетинки участвуют в процессе истирания эмали, препятствуя укреплению. Эта мера эффективна только в процессе лечения.
После проведения восстанавливающего курса щетку необходимо заменить твердой, лучше электрической, которая более качественно устраняет зубной налет.
Онлайн консультация с врачом
Если Вас беспокоит состояние зубов: изменился цвет эмали, появились локальные пятна или тон стал другим по всей поверхности. Если усилилась чувствительность, Зубы реагируют болью на горячее, холодное, кислое, сладкое. Вы хотите узнать о способах восстановления эмали. Лучше всего пройти осмотр и консультацию у стоматолога. Потому что волнующие симптомы могут быть не просто признаком поврежденных дентальных канальцев, начавшимся кариесом, но прогрессирующим заболеванием более глубокого характера. Если не начать вовремя действовать, возможны появление осложнений: гингивит, пародонтит, воспаление мягких и твердых тканей, болезней, не связанных со стоматологией. Специалист даст рекомендации по дальнейшим действиям. Бездействие же приведет к необходимому более дорогостоящему лечению, работе по сохранению зубов. Иначе:
- депульпирование;
- реставрация;
- имплантация;
- потезирование.
Массаж десен
Цель проведения массажа – насыщение эмали питательными элементами, активизация кровообращения. Воздействие осуществляют пальцами, двигая их круговыми движениями.
Сбалансированное питание
Это профилактическое воздействие усиливает структуру эмали, защищая от возникновения проблем:
- Грубая пища – сырые овощи и фрукты насыщают организм витаминами и способствуют очищению;
- Молочные продукты богаты фтором и кальцием;
- Яйца – полезны наличием витамина Д;
- Мясо и рыба – дают организму белок для восстановления зубной эмали и защищая от болезнетворных организмов;
- Полезно включить в меню зеленый чай.
Народные средства
- Микс сока чеснока и свеклы.
- Полоскания раствором соды.
- Чистка зубов древесной золой или растолченным активированным углем.
- Использование внутренней стороны лимонной кожуры для протирания и обработки эмали (имеет место агрессивное воздействие на эмаль).
- Раствор экстракта прополиса - нужно полоскать зубы регулярно, утром и вечером, не пропуская воздействие. Для усиления эффекта добавляют экстракт аира.
- Полоскания морской солью.
Можно использовать отвары трав, чтобы укрепить эмаль и улучшить ее цвет.
Преимущества использования народной медицины:
- Нет побочных эффектов;
- Доступные компоненты;
- Невысокая стоимость.
При ярко выраженном разрушении эмали самостоятельно исправить положение невозможно. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения профессиональной реставрации.
Автор статьи
стоматолог-терапевт
Любовь Ивановна Копылова